제4장 가족체계·보호자상담과 자율성
부모갈등 속 선택을 강요받는 청소년 상담
중학교 2학년 ○○은 부모의 이혼 이후 어머니와 생활하며 한 달에 두 차례 아버지를 만나고 있다. 어머니는 아버지를 만나고 돌아온 ○○에게 어디에 갔고 어떤 이야기를 나누었는지 자세히 물으며 아버지가 자신에 관해 무엇을 말했는지도 확인하였다. 아버지는 ○○에게 자신과 함께 살면 더 편하고 즐겁게 지낼 수 있다며 어느 부모와 살고 싶은지를 계속 물었다. ○○은 한쪽 부모와 즐거운 시간을 보냈다고 말하면 다른 부모가 서운해하거나 자신을 싫어할 것 같아 양쪽 모두에게 별로 즐겁지 않았다고 말하였다. 최근에는 부모에게 연락이 오면 답장을 미루고 아버지를 만나기로 한 주말에는 아침부터 복통을 호소하며 약속을 취소하고 싶다고 하였다. 담임교사는 월요일마다 복통과 피로를 호소하고 수업 중 멍하니 있는 모습이 이어지자 학교생활과 가정상황을 확인한 뒤 상담을 의뢰하였다. ○○은 어느 부모와도 관계가 나빠지는 것은 원하지 않지만 자신에게 누구와 살고 싶은지 묻거나 다른 부모에 관해 확인하는 상황에서 벗어나고 싶다고 말했다.
– 내담자: 중학교 2학년 여학생
– 가족환경: 부모의 이혼 후 어머니와 거주하며 아버지와 정기적으로 만남
– 현재 갈등: 양쪽 부모가 상대방과의 대화내용을 확인하거나 함께 살 부모를 선택하도록 요구함
– 정서적 어려움: 한쪽 부모를 선택하면 다른 부모를 배신하는 것처럼 느끼는 충성갈등을 경험함
– 청소년의 반응: 부모의 감정을 상하게 하지 않기 위해 자신의 감정을 숨기고 연락을 피함
– 신체 및 기능 변화: 부모와의 만남을 앞두고 복통과 피로가 나타나며 수업집중도 저하됨
– 위험요인: 부모 사이의 갈등에 지속적으로 노출되고 선택과 정보전달의 부담을 떠맡고 있음
– 보호요인: 양쪽 부모와의 관계를 모두 유지하고 싶어 하며 담임교사를 통해 학교상담체계에 연결됨
- ○○이 부모의 갈등과 감정을 조정하는 역할에서 벗어나 자신의 감정과 욕구를 구분하도록 돕는다.
- 양쪽 부모를 모두 좋아할 수 있으며 어느 한쪽을 선택해야 할 책임이 자신에게 있는 것이 아님을 이해하도록 돕는다.
- 부모의 질문이나 요구에 대해 자신의 의사를 안전하고 적절하게 표현할 수 있는 의사소통 방법을 익히도록 한다.
- 복통과 피로, 연락회피 및 학교집중 저하를 줄이고 예측 가능한 생활과 안정적인 지지체계를 마련한다.
부모 사이에서 선택을 요구받는 ○○의 어려움을 어떻게 이해하겠습니까?
부모의 이혼 자체를 문제의 원인으로 단정하지 않고 이혼 이후 부모와 청소년 사이에서 나타나는 상호작용을 살펴볼 수 있는지를 확인하는 질문이다. 특히 ○○이 양쪽 부모 모두와 관계를 유지하고 싶어 하면서도 한쪽을 선택하면 다른 쪽을 배신하는 것처럼 느끼는 충성갈등을 이해할 수 있어야 한다.
- 부모의 이혼 이후 생활환경과 관계의 변화가 ○○에게 어떤 정서적 부담을 주었는지 살펴본다.
- 양쪽 부모의 질문과 선택 요구가 ○○에게 충성갈등과 책임감을 유발하고 있는지 확인한다.
- 부모의 감정을 보호하기 위해 자신의 경험과 감정을 숨기는 과정을 탐색한다.
- 복통과 연락회피, 집중저하가 부모와 관련된 부담과 어떤 관계가 있는지 함께 평가한다.
“○○의 어려움을 부모가 이혼했다는 사실 자체로만 설명하지 않겠습니다. 이혼 이후 양쪽 부모가 상대방의 이야기를 확인하거나 누구와 살고 싶은지를 묻는 과정에서 ○○이 한쪽을 선택하면 다른 부모를 배신하는 것처럼 느끼고 있는지를 살펴보겠습니다. 또한 부모를 서운하게 하지 않으려고 자신의 감정을 숨기면서 심리적인 부담이 커지고 있는지도 확인하겠습니다. 복통과 연락회피, 수업집중 저하가 이러한 갈등이 높아지는 상황에서 나타나는지도 함께 평가하겠습니다.”
○○이 부모에게 자신의 감정을 솔직하게 표현하기 어려워하는 이유를 어떻게 확인하겠습니까?
○○의 감정은폐와 회피를 거짓말이나 의사표현 부족으로 판단하지 않고, 솔직하게 표현했을 때 부모가 상처받거나 갈등이 커질 것이라는 예상이 행동에 영향을 주고 있는지를 확인하는 질문이다.
- 한쪽 부모와의 경험을 솔직하게 말했을 때 다른 부모가 어떻게 반응할 것이라고 예상하는지 확인한다.
- 과거에 자신의 감정을 표현한 뒤 부모가 보인 반응과 그때 ○○이 느낀 감정을 살펴본다.
- 부모의 갈등을 줄이기 위해 ○○이 정보를 조절하거나 감정을 숨기는 역할을 하고 있는지 탐색한다.
- 감정을 숨기는 것이 당장은 갈등을 피하게 하지만 장기적으로 어떤 부담을 주는지도 살펴본다.
“○○이 자신의 감정을 숨기는 행동을 단순히 솔직하지 못한 것으로 보지는 않겠습니다. 한쪽 부모와 즐거웠다고 말하면 다른 부모가 상처받거나 화를 낼 것이라고 생각하는지 먼저 확인하겠습니다. 실제로 자신의 감정을 표현한 뒤 부모가 서운함이나 분노를 보인 경험이 있었는지도 살펴보겠습니다. 또한 감정을 숨기면 당장은 갈등을 피할 수 있지만 이후 죄책감이나 피로, 복통 같은 부담이 커지고 있는지도 함께 확인하겠습니다.”
이 사례의 초기 상담목표를 어떻게 설정하겠습니까?
○○에게 어느 부모와 살 것인지 결정하게 하거나 부모에게 공평하게 행동하도록 요구하는 것이 아니라, 부모의 감정과 자신의 감정 및 욕구를 구분하고 선택의 부담에서 벗어나도록 도울 수 있는지를 확인하는 질문이다.
- 부모의 갈등과 감정을 해결하는 것이 ○○의 책임이 아니라는 점을 이해하도록 돕는다.
- 양쪽 부모를 모두 좋아하거나 서로 다른 감정을 느끼는 것이 자연스럽다는 점을 인정하도록 돕는다.
- 부담스러운 질문에 답하고 싶지 않다는 의사를 안전하게 표현하는 방법을 연습한다.
- 복통과 연락회피, 학교집중 저하의 변화를 살피며 생활의 안정감을 회복하도록 한다.
“초기에는 ○○이 부모 중 한쪽을 선택해야 한다는 부담에서 벗어나도록 돕겠습니다. 부모의 갈등과 감정을 해결하는 것은 ○○의 책임이 아니며 양쪽 부모를 모두 좋아할 수 있다는 점을 충분히 확인해 주겠습니다. 또한 상대 부모에 관한 질문이나 선택을 요구받을 때 답하고 싶지 않다는 의사를 적절하게 표현하는 방법을 연습하겠습니다. 동시에 만남 전 복통이나 연락회피, 학교집중 저하가 줄어드는지도 지속적으로 살펴보겠습니다.”
○○의 충성갈등을 줄이기 위해 양쪽 부모에게 어떤 변화를 요청하겠습니까?
청소년에게만 의사표현 기술을 가르치는 데 그치지 않고 충성갈등을 유지시키는 부모의 상호작용도 함께 조정할 수 있는지를 확인하는 질문이다. 부모가 ○○을 상대방의 정보를 확인하거나 감정을 전달하는 통로로 사용하지 않도록 구체적인 행동변화를 제시할 수 있어야 한다.
- ○○에게 상대 부모와의 대화나 생활을 자세히 보고하도록 요구하지 않도록 안내한다.
- ○○ 앞에서 상대 부모를 비난하거나 ○○의 선택에 서운함을 표현하지 않도록 한다.
- 면접교섭이나 생활상의 협의는 가능한 한 부모가 직접 처리하고 ○○에게 전달자 역할을 맡기지 않도록 한다.
- 부모갈등이 지속되면 부모상담이나 가족상담 등 별도의 지원을 연계한다.
“양쪽 부모에게 ○○을 통해 상대방의 생활이나 대화내용을 확인하지 않도록 안내하겠습니다. ○○이 다른 부모와 즐겁게 지냈다고 말하더라도 죄책감을 느끼지 않도록 상대 부모를 비난하거나 서운함을 표현하지 않는 것이 중요하다고 설명하겠습니다. 만남 일정이나 생활에 관한 협의는 부모가 직접 하여 ○○에게 전달자 역할을 맡기지 않도록 하겠습니다. 부모갈등이 계속된다면 부모상담이나 가족상담과 같은 별도의 지원도 안내하겠습니다.”